10 chiêu “độc” giúp bé thông minh

Không phải cứ bố mẹ giỏi giang là sinh ra trẻ thông minh. Bởi trí tuệ của bé không chỉ được di truyền từ bố mẹ, nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Read…

Thực phẩm gây giảm sữa ở mẹ

Mẹ bầu nào cũng mong muốn có sữa đầy đủ cho con bú, để con phát triển toàn diện. Để được như vậy, mẹ bầu cần tuyệt đối tránh các loại thực phẩm sau đây.…

Thực phẩm mẹ nên ăn gì để có…

Trong thời gian cho con bú, cơ thể bạn sẽ ưu tiên sử dụng chất dinh dưỡng để sản xuất sữa cho bé trước khi chuyển hóa thành chất dinh dưỡng cho chính mình Read…

Có bầu cho con bú: Vẫn ổn!

Vừa mang bầu vừa cho con bú là băn khoăn, lo lắng của nhiều mẹ vì có thông tin cho rằng có thể sảy thai hoặc thai còi cọc, suy dinh dưỡng Read More

Dinh dưỡng từ sữa mẹ

Dinh dưỡng cho mẹ khi cho con bú

Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi nuôi con bằng sữa mẹ là rất quan trọng. Bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, chọn những thực phẩm đầy đủ chất…