Giúp cho con trẻ không căng thẳng khi ở nhà

Tạo ra nhiều hoạt động, khuyến khích con làm thêm việc nhà, giải trí phù hợp… là những cách được nhiều phụ huynh áp dụng để con không bị nhàm chán khi nghỉ học kéo dài, lại bị hạn chế ra ngoài để phòng tránh dịch Covid-19.

Nghỉ học tránh dịch: Ở nhà cha mẹ nên chuẩn bị gì cho trẻ?

Trước diễn biến phức tạp của dịch virus corona, học sinh cả nước được nghỉ học ở nhà khiến sinh hoạt của nhiều gia đình bị đảo lộn. Và tính đến ngày 16/3/2020 hầu hết học sinh các cấp đều được nghỉ?

Gia đình mình có con nhỏ nên mình chỉ tập chung vào các gia đình có con nhỏ như gia đình mình.

Cha mẹ phải dành nhiều thời gian cho con

Trẻ nghỉ học lâu, lại phải quanh quẩn ở nhà thì rất dễ nhàm chán. Để giúp con có những ngày nghỉ vui vẻ, cha mẹ có thể tạo ra rất nhiều hoạt động để tham gia cùng con.

Cụ thể, khi con trai được nghỉ học, mình đã lên lịch hoạt động cho những ngày nghỉ. Đầu tiên, con trai chị sẽ được tham gia các hoạt động thực hành trong cuộc sống như làm bánh, làm nước ép, sắp xếp nhà cửa, dọn lại tủ sách, trang trí phòng mới lạ hơn…

Chính xác con mình còn nhỏ nên chỉ tham gia cho vui, chủ yếu để con không bị nhàm chán, buồn bực khi cả ngày quanh quẩn mấy bức tường

Chính xác con mình còn nhỏ nên chỉ tham gia cho vui, chủ yếu để con không bị nhàm chán, buồn bực khi cả ngày quanh quẩn mấy bức tường

Tạo cơ hội để con được “phá”

Nhóc nhà mình mới được 4 tuổi, cái tuổi khám phá và phá phách kinh hoàng nên mình cũng chủ động làm cho bé một không gian được sự giám sát của người lớn để con có thể khám phá và đập phá như: làm nhà cho bé, đồ chơi xếp hình, bút màu để bé vẽ lên tường

Đối với những bé lớn hơn chắc cha mẹ có thể cung cấp những đồ chơi giúp phát triển kỹ năng như đồ chơi gia đình, búp bê, đồ chơi xây dựng… khuyến khích trẻ tham gia những công việc nhà cùng mẹ như nhặt rau, rửa chén, quét nhà, giặt quần áo…

Đặc biệt, theo chị mình, trong thời gian này, cha mẹ nên dành thời gian nhiều cho con, nhất là vào buổi tối… Đây là thời gian để cùng chơi với con, chia sẻ những khó khăn. Khi làm được những điều này, việc ở nhà với các em sẽ dễ dàng hơn.

May mình cũng có hai nhóc nên hai bạn ý chơi với nhau cũng không buồn. Nhưng quan các bạn nên chú ý đến phân xử khi hai bạn giành đồ chơi của nhau để các con không cảm thấy bị phân biệt đối xử giữa bé lớn và bé nhỏ.

Cùng mời con tham gia vào việc nhà và tham gia các trò chơi

Trong những ngày nghỉ này, để hạn chế tối đa việc các con xem tivi và sử dụng các thiết bị điện thoại thông minh, máy tính bảng, cha mẹ nên mời gọi con cùng tham gia vào các công việc nhà.

Việc để con cùng tham gia làm việc nhà là cách để dạy trẻ những thói quen giữ gìn vệ sinh môi trường sống và rèn luyện sự tự lập, chủ động, biết đỡ đần ông bà, cha mẹ ngay trong năm tháng đầu đời.

Khi được cùng ba mẹ làm việc nhà, bản thân trẻ sẽ cảm thấy mình hữu ích, có giá trị và thích thú hơn và không còn cảm giác buồn chán khi không đến trường. 

Người lớn có thể hướng dẫn các bạn nhỏ những công việc nhẹ nhàng phù hợp với lứa tuổi và cùng làm với các con một số việc nhỏ như: lau bàn, lau ghế, quét nhà, gấp khăn ăn, chuẩn bị bàn ăn… 

Các bạn có thể nhờ con mình: dọn cơm, quét nhà, lau đồ nếu có vết bẩn,…

Một số trò chơi mà cha mẹ cùng các con có thể tham gia với nhau

  • Đọc sách cho con nghe
  • Cùng con vẽ lên những bức tranh theo ý tưởng của con
  • Nếu cha mẹ khéo tay có thể dạy con làm thiệp chúc mừng
  • Cùng con làm việc nhà
  • Chơi và học với trò chơi tham gia giao thông
  • Đẩy bóng, ném bóng vào cốc, rổ hay một vật gì đó

Ngoài các trò chơi đơn giản, trong thời gian này, trước diễn biến phức tạp của dịch Corona, người lớn cần hướng dẫn trẻ cách tự phòng ngừa dịch bệnh bằng các biện pháp cơ bản như:

  • Tăng cường việc rửa tay nhiều lần/ngày (trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh/ ho/ tiếp xúc với động vật/ thực phẩm sống/ chất thải, v…v…)
  • Uống nước đều đặn, ăn chín, uống sôi
  • Ăn nhiều rau xanh, bổ sung vitamin, khoáng chất để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
  • Không nên tiếp xúc với động vật và chất thải của động vật, giữ vệ sinh nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ, khi hắt xì cần lấy tay che miệng
  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài…